Зниження лібідо у жінок

Причини зниження жіночої сексуальності

Психологічний компонент є важливим для розвитку чуттєвості, емоційної близькості з партнером, досягненні оргазму. На нього можуть впливати:

– строге виховання у сім’ї

– негативний перший сексуальний досвід

– непорозуміння з партнером на емоційному рівні

– боязнь небажаної вагітності

– стресові стани

– проблеми психологічного характеру: низька самооцінка, тривожність, депресія, невпевненість, незадоволення власним тілом

– сексуальне насилля в дитинстві, тиранія у сім’ї та ін.

Щодо фізіологічних причин, то можна виділити наступні:

– погане самопочуття через хвороби, особливо в стадії рецидиву

– застосування оральних контрацептивів, антидепресантів

– менопауза, зниження рівня тестостерону

– виснажливі дієти, вечірні тренування

– диспареунія (болі при статевому акті) та ін.

Як розбудити спляче лібідо?

Дослідження цього питання показали, що половина жінок спостерігають зниження лібідо: дві жінки з десяти ніколи не відчували оргазму, а ще три – дуже рідко. А це вже передвісник серйозних проблем зі здоров’ям та у стосунках.

У цьому випадку фахівці рекомендують:

– вправи Кегеля, які покращують тонус інтимних м’язів

– помірна фізична активність, збалансоване харчування з переважанням білкових продуктів

– пройти обстеження ендокринної системи

– уникати стресу

– відкрито поговорити з партнером, знайти спільні захоплення

– отримати консультацію сексолога, психотерапевта

Енергія повинна мати свій вихід

Енергетична кінезіологія пов’язує порушення у сексуальній сфері з дисбалансом енергетичної системи, коли енергія замість того, щоб плавно текти по Головному меридіану, сприяючи оргазму, блокується стресом, переживанням.

Як було зазначено вище, психоемоційні травми мають першочерговий вплив на лібідо і блокують роботу меридіанів і чакр – більше ніж 80% жінок мають проблеми на психоемоційному рівні, тому вся корекція направлена на їх “розрядку”.

У решті випадків сеанси кінезіології рекомендовано поєднувати з класичним лікуванням, оскільки у складних випадках без медикаментозної допомоги процес оздоровлення може тривати довго чи взагалі залишитися без поступу вперед.

Сексуальність – одна з основних ознак, які якісно впливають на життя жінки та на злагоджені стосунки в парі. Через розкриття своєї чуттєвості можна досягнути любові і сексуального задоволення.

Живіть у гармонії з собою, своїми бажаннями і насолоджуйтеся кожним днем!